Doğum kontrol hapları cinsel isteksizlik yapar mı?

Estrogenolit Damla

Seks hayatı olumsuz etkilendiyse başka bir yöntem denenmeli

Kadın doğum uzmanı Sherry Ross’da katılıyor buna: “Kadınlar ve erkekler açısından cinsel arzuyu anlamak güç” diyor Ross. “Bilinen birçok faktör, arzumuzu etkiliyor – farklı miktarlarda östrojen ve progesteron içeren farklı türde doğum kontrol hapları da dâhil olmak üzere. Bu yeni çalışma, farklı doğum kontrol yöntemlerinin cinsel arzumuzu ve iştahımızı nasıl etkilediği konusuna ışık tutuyor. Kadınlar olarak buradan çıkaracağımız ders şu olmalı: Farklı türde doğum kontrol yöntemleri var; eğer özellikle de yatak odasında herhangi bir olumsuz yan etki tecrübe ediyorsanız, başka bir doğum kontrol yöntemi deneyin.”

Her doğum kontrol yönteminin içeriği farklıdır – kimileri hormonsal yöntemlerken (doğum kontrol hapları gibi), kimleri değildir ve hormon türü ve miktarı haptan hapa değişir.

Araştırma kapsamında, daha fazla östrojen içeren doğum kontrol hapları kullanan kadınların, daha az ciddi bir ilişkideyken cinsel açıdan daha aktif oldukları görüldü. Ancak daha fazla progesteron içeren hapları kullanan kadınların, en çok ciddi ilişki içerisindeyken cinsel açıdan aktif oldukları açığa çıktı. 

Kadınları hormonlar yönetmiyor

Peki, çalışma nasıl yapıldı? Norveçli heteroseksüel kadınlara hangi doğum kontrol yöntemlerini ve markalarını kullandıkları, partnerlerine ne kadar bağlı oldukları soruldu. Anket, iki grup kadınla yapıldı. Birinci grup, hormonsal doğum kontrol yöntemleri kullanan ve ciddi ilişki içerisinde olan 112 kadın içeriyordu. 12 haftalık bir süreç boyunca takip edildiler ve ne sıklıkla ve ne zaman seks yaptıklarını rapor ettiler. 275 kişiden oluşan diğer grupta ise, hormonsal yöntemler kullanan ve uzun süreli bir ilişki içerisinde olan kadınlar bulunuyordu. Belirli bir süre boyunca takip edilmediler; ancak bir önceki hafta ne sıklıkla seks yaptıklarından bahsettiler.

Estrogenolit Damla ve Estrogenolit Hap

Ayrıca bilim insanları, bu çalışmanın sonuçlarını, 2013 yılında Amerika’da yapılan bir araştırmanın sonuçları ile karşılaştırmak istediler. Bu çalışma kapsamında 50 kadını içeren bir anket yapılmıştı ve kadınların hiçbiri, doğum kontrol yöntemi kullanmıyordu. Yani her şey, doğal hormonlarla ilgiliydi. Kadınlar, partnerleri ile birlikte ilişkiye yatırım yaptıkça, yumurtlamadıkları ve progesteronun baskın hormon olduğu evrede daha fazla seks yapmak istediler. 

Güney Kaliforniya Cinsel Sağlık Merkezi başkanı Dr. Michael Krychman; “Doğum kontrolü, kişinin cinsel fonksiyonlarını etkiler ve kadınlar, hormonları tarafından kontrol ediliyorlar diye bir şey de yoktur” diyor. “Bir sebepten dolayı, hapların içerisindeki östrojen, ilk geçiş etkisine giriyor ve karaciğere giderek seks hormonu bağlayıcı globülini artırıyor; bu globülin, dolaşıma karıştığında, serbest testosteronun katlanarak düşmesine sebep olabilir. Düşük testosteron, beraberinde düşük arzuyu getirebilir; ancak bazı kadınlar, cinsel açıdan daha özgür hissediyorlar – hamilelik korkusu yok, ağrılı kanama endişesi yok. Dolayısıyla bazı doğum kontrol hapları hormonların değişmesine ya da düşmesine sebep olsa da, kendinizi daha özgür hissettiğinizden cinsel bir canlanma yaşayabiliyorsunuz.”

Estrogenolit Damla ve Estrogenolit Hap

Anorgazmi nedir?

Estrogenolit Tablet

Bazı kadınlar orgazm duygusunu hiç yaşamazlar. Bazıları da sonradan orgazmı yaşayamaz hale gelirler. Cinsellikten hiç zevk alınmayan bu duruma anorgazmi denir. Cinsel terapi ile anorgazmi ya da orgazm bozukluğunun tedavisi mümkün. Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, anorgazminin teşhisi, çeşitleri ve kolaylıkla yapılabilen tedavi süreçleri hakkında şu bilgileri verdi.

Psikolojik bir bozukluk

Anorgazmi, fiziksel sebeplerle ilgili, bedensel disfonksiyona bağlı bir durumdan çok psikolojik bir bozukluk olarak kabul edilebilir. Orgazm olamama uzun bir zaman sürdüğünde, geçici veya bazen kalıcı cinsel işlev bozukluğuna neden olabilir. Anorgazmi, hormonal dengesizlik, pelvik yaralanma, diyabetik nöropati, omurilik hasarı, uterus giderimi ve bazı kalp hastalıkları gibi tıbbi durumlara bağlı olarak ortaya çıkabilir. Anorgazmi çoğunlukla menopoza giren kadınlarda da görülür; duygusal, tıbbi ve psikolojik nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Fakat sebeplerin neredeyse tamamı psikolojiktir dense yanlış sayılmaz.

Estrogenolit Damla

Anorgazminin belirtileri nelerdir?

Arzu duymak, ön sevişme esnasında keyif almakla anorgazmi arasında fark vardır. Birçok kadın ön sevişmeden hoşlandığı halde, bunun devamı olan cinsel ilişkiden zevk almayabilmekte, cinsel birleşme anındaki haz yükselişini, tatmin ve rahatlamayı, boşalma duygusunu hissedememektedir. İlişki esnasında sadece partnerin süreci bitirmesini beklerler. Orgazma ulaşılamaması ve eksik cinsel tatmin birincil anorgazmidir. Bazı durumlarda, anorgazmi aynı zamanda bir kişinin bir orgazm elde etmek için önemli ölçüde uzun zamana ihtiyaç duyabilir.

Anorgazminin ortak belirtilerinden bazıları şunlardır:

  • Asla orgazm olmaz, ne klitoral ne vajinal, hiçbir şekilde cinsel haz, boşalma ve tatmin duygusu yaşanmaz.
  • Koşullara ve duruma bağlı olarak ortaya çıkan orgazm bozukluğu, bazen ortaya çıkan anorgazmidir, buna rastgele ortaya çıkan orgazm bozukluğu denilir.
  • Bazı kişiler, klitorise dokunmak suretiyle klitoral orgazm yaşayabildiği halde, kişi cinsel birleşmede vajinal yoldan orgazmı yaşayamaz.

Anorgazmi nasıl teşhis edilir?

Bir kadın cinsel birleşmeden zevk almıyorsa, eşlik eden bir cinsel isteksizlik varsa, yüksek olasılıkla orgazm bozukluğu var demektir. Bazen geleneksel olarak bu önemsenmez, bazen bilgisizlikten “Bu iş, demek ki böyle oluyor” diye düşünülür, fakat aslında yaşaması gereken en doğal zihinsel ve bedensel hazdan yoksun kalır. Bu, durumda özellikle cinsel terapiler konusunda deneyimli bir uzmandan destek almak, hem yaşanan durumun bir problem olup olmadığını anlamak açısından hem de tedavi açısından oldukça önemlidir.

Anorgazmi büyüsünü hipnozla bozdu!

Anorgazmi tedavisinde, ilaçların yanı sıra, oldukça etkili bazı doğal tedaviler de vardır. Bunlardan biri de hipnoterapidir. Hipnoterapi anorgazmiyi tedavi etmek için oldukça etkili bir yöntemdir. Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, başlangıçta büyü zannedilen anorgazmi sorununu örnek bir vaka hikayesiyle anlatıyor:

“Telefondaki kişi ‘Cinsel hayatımız alt üst oldu, tuhaf durumlar yaşıyoruz, eşime büyü yaptıklarını düşünüyoruz, bir iki yere gittik okuttuk, büyüyü bozduklarını söylediler ama sorun hala devam ediyor, büyü olsa da yardım eder misiniz?’ diye sorduğunda yüz yüze görüşmek gerektiğini belirterek eşiyle birlikte seansa davet ettim. Kadın 29 yaşında, kocası 32, üniversite mezunu ve devlet memuru olarak çalışıyorlar. 3,5 yaşında bir kız çocukları var. Üç yıldır mekana özgü anorgazmi sorunu yaşıyorlar. Önce çifti birlikte seans odasına aldık ve sonra ayrı ayrı görüşme yaptım. Uyumlu bir çift ve birbirlerini seviyorlar, birbirlerine karşı erotize olabiliyorlar. Verilere göre uyumlu ve sağlıklı bir cinsel yaşam söz konusu. Problem kadının bazen, bazı yerlerde orgazm olamaması şeklinde ortaya çıkmış. ‘Yatak odasında kesinlikle hiçbir şey hissetmiyorum, istemiyorum’ diyordu. ‘Her şey iyi gidiyor hayatımızda, eşimi seviyorum, hiçbir sorun yok ama hiçbir şekilde yatak odasında artık beraber olamıyorum, yani tatsız tuzsuz… Hiçbir şey hissedemiyorum. Bu beni mutsuz ediyor, eşimi de hissedemiyorum o da mutsuz’ şeklinde anlatırken sorularla anlamaya gayret ederken ‘Bazen oluyor bazen olmuyor’ şeklinde bir tekrar cümlesine ‘Yatak odasında hiçbir şey hissetmiyorum’ cümlesi eşlik ediyordu. Kayınvalidesine ya da annesine birkaç günlüğüne gittiklerinde de sorun devam ediyor ve en son tatile çıktıklarında da hiçbir şey hissetmediğinden yakınıyordu.

Telefondaki büyü meselesini sorduğumda “Hocam iyi bir hocaya gittik; şimdi siz kızarsınız ama, gerçekten söylediği gibi oldu. ‘Size büyü yapmışlar, bağlama büyüsü, senin şehvetini bağlamışlar. Kızım, büyüyü de yatak odasına gizlemişler, kolay kolay bulunmaz ama çözeriz’ dedi. ‘Ben bu büyüyü çözene kadar da siz o işi yatak odasında yapmayın’ diye tembihledi. Çocuğu uyuttuk, salonda denedik ve oldu, gerçekten büyü yapmışlar diye düşünüyoruz biz de ama çözdüm dediği halde daha sonra yatak odasında yine olmadı. Bir başkasına gittik o da çözdüm dedim ama yine olmadı’ şeklinde anlatıyorlardı.

“Çocuk nerede uyuyor” diye sorduğumda ‘Bizimle, beşiği yatak odasında’ dediler. “Çocuğu yatak odasın dışında uyutmalarını ve yatak odasında tekrar deneyim yaşamalarını ve bu deneyimle mutlaka gelmelerini önererek” seansa son verdim.

İkinci seansta şaşkındılar. “Eskisi gibi devam etti, hiçbir sorun yaşamadık” bilgisiyle geldiler.Hipnoterapi dip duygusal sıkıntıların sebebinin hızlıca bulunması için ideal bir sistemdir. Yaptığımız trans çalışmasında orgazm olamamanın sebebini araştırdığımızda sebep tamamen aynı odada uyuyan çocukla ilgili çıktı. “Ayıp bir şey yapıyoruz, yanımızda başkası var. Çocuk da olsa başkası… Ya çocuk görürse, ya hissederse, çocuğun yanında olmaz” şeklinde engel duygularına rastladık ve çocuğun odasının değiştirilmesiyle otomatik düzelme sağlanmış olsa da konuyla ilgili sıkıntılı duygular temizlendi ve sorun iki seansta bitmiş oldu. Mesele yatak odasında büyü olması değil, çocuğun olmasıydı aslında.”

Estrogenolit Tablet

Cinsel içerikli rüya görmenin sebepleri

Rüyalar; çocukluğumuza kadar uzanan ve bilinç dışımıza ittiğimiz, bastırdığımız ve kökeninde cinsellik ve saldırganlık gibi dürtüleri barındırır. Bilinç dışımızda saklı, düşünce, his, korku, kaygı ve arzuların, kısa bir süre için de olsa bilinç düzeyine çıkmasıdır. 

Rüyalar bilinç dışımıza açılan kapılardır. Bilinç dışı; ayıp, günah, yasak tanımaz. Bu nedenle rüyalar kişinin kendi kendine bile itiraf etmediği arzuları barındırır. Ayrıca rüyalar; uyanıkken aklımızı kurcalayan kaygı ve düşünceleri içeren zihinsel işleyişlerin bir sonucu da olabilir. 

Rüyaları gizil anlamlı rüyalar ve görünür içerikli rüyalar olmak üzere ikiye ayırmak gerekiyor. Gizil anlamlı rüyalar; bilinç dışı ve alt beyin rüyalarıdır ve sembolik anlamlar taşırlar. Takıntılar sembollerle ifade edilirler ve takıntıların daha az oluşması için; iki yaşından sonra çocukların, kardeşleri, anne ve babaları ile aynı yatakta yatmamalarını öneriyoruz. Vajinismustan erken boşalmaya kadar cinsel terapide yaptığımız psikolojik yorumları bu rüyalar üzerinden yaparız. Örneğin penis; rüyalarda bir yılan, uzun bir ağaç ya da sivri uçlu kalem şeklinde sembolize edilebilir. Görünür içerikli rüyalar ise; günlük hayatımızda duyduğumuz, yaşadığımız olaylarla bağlantılı olarak gördüğümüz üstbeyin rüyalarıdır. Patronuna kızan bir işçinin rüyasında patronunu döverken görmesi buna örnek olarak verilebilir. 

CİNSEL İSTEKLERİN UZUN SÜRELİ KARŞILANMAMASINDAN KAYNAKLANABİLİR

Cinsel içerikli rüyalar toplumda pek iyiye yorumlanmaz, çok yanlış bir şekilde tatsızlıklara, sıkıntılara ve dedikodulara işaret eder. Rüyaların görüldüğü REM uykusuna etkili moleküller arasında; asetilkolin, dopamin, dimetiltriptamin veya seks hormonları olarak bilinen östrojen ve testosteron vardır. Seks hormonlarının düzeyleri, FSH ve LH adlı moleküller tarafından kontrol edilir. LH hormonu, erkeklerde testosteron sentezini artırır. Rüyaların cinsel içeriği ve erkeklerde görülen cinsel organ sertleşmesi bu mekanizma ile meydana gelir. Cinsel içerikli rüyalar, genellikle cinsel isteklerin uzun süreli karşılanamamasına bağlı görülebilir.

UYKUDA BOŞALMA NEDİR?

Genç erkeklerde yani ergenlerde irade dışı düş azması adı verilen ve erkeğin elinde olmadan uykuda boşalması durumlarına sık rastlanır. Çünkü ergenlik döneminde hormonların etkisiyle ve cinsel fantezilerin yoğun kurulmasıyla fazla meni birikir ve meni kanalında bir gerilim doğurur. Bu da penisin sertleşmesini sağlar ve meninin boşaltılmasını gerektirir. Bu tür boşalmalarda zaman zaman rüya da görülür ve genç erkek uyandığı zaman rüyayı anımsamayabilir. Bu gençlerde kendi kendinden nefret etme, uykusuzluk, sinir krizleri, suçluluk duygusu veya huzursuzluk görülebilir.

RÜYADA CİNSEL İLİŞKİYE GİRMEK NE ANLAMA GELİR?

Rüya yorumcularına göre eğer rüyanızda cinsel ilişkiye girdiğiniz kişi sevgiliniz ya da eşiniz ise hayallerinize kavuşacağınıza ama eğer tanımadığınız bir kişi ile cinsel birliktelik yaşıyorsanız bu durum itibarınızın sarsılacağına işarettir.

Mastürbasyon ile ilgili merak edilen her şey

Mastürbasyon nedir?

Kişinin kendi kendini cinsel olarak tatmin etmesine mastürbasyon denir. Birçok insan çok küçük yaşlarda cinsel organlara dokunmanın keyif verdiğini keşfeder ve özellikle ergenlikle birlikte artan cinsel merakı mastürbasyon yolu ile gidermek tamamen doğal ve sağlıklı bir durumdur. Rahatlamak için, cinsel arzuları yatıştırmak için, bedenin ihtiyaçlarını ve orgazm olmayı keşfetmek için veya sadece eğlenmek için; çeşitli sebeplerle mastürbasyon yapılabilir.

Herkes mastürbasyon yapar mı?

Daha çocukken kendi kendimizi cinsel olarak uyarabildiğimizi keşfederiz. Bunun sonucunda birçok insan, mastürbasyonu rahatlıkla cinsel yaşamlarının bir parçası haline getirebilir. Ancak kültürel ve dini gerekçelerle mastürbasyonun ayıp veya günah olduğu düşünülebilir, dolayısıyla cinsel yaşamlarımızla ilgili çok az konuşuruz; mastürbasyon hakkında ise neredeyse hiç konuşulmaz. Son yıllarda yapılan araştırmalarla elde edilen istatistiklere göre erkeklerin %95’i, kadınların ise %90’ı mastürbasyon yapıyor.

Mastürbasyon nasıl yapılır?

Kadınlar ve erkekler için mastürbasyon yapmanın çeşitli yolları vardır. En sağlıklısı kişinin cinsel organını uyarmayı öğrenmesidir. Elle, vibratörle ya da mastürbasyona yardımcı bazı seks oyuncakları ile cinsel organdaki ve vücuttaki erojen bölgeler keşfedildikten sonra düzenli olarak uyarılarak kendi kendine orgazma ulaşmak mümkün olabilir.

Erkekler nasıl mastürbasyon yapar?

Erkekler tek eliyle penislerini kavrayarak ve yukarı-aşağı hareketlerle okşayarak mastürbasyon yaparlar. Bir süre sonra boşalma gerçekleşir. Erkeklerin mastürbasyon esnasında kullanabilecekleri çeşitli seks oyuncakları ve kayganlaştırıcılar da mevcuttur. Cinsel uyarılmayı sağlamak için erotik filmler ya da dergiler kullanılabilir ya da sadece hayal gücü ile uyarılma sağlanabilir. Bir erkeğin mastürbasyonu ortalama 1-5 dakika kadar sürer.

Kadınlar nasıl mastürbasyon yapar?

Erkeklere oranla kadınlar için daha fazla mastürbasyon seçeneği vardır. En temelde kadınlar, klitorisi elle uyararak mastürbasyon yaparlar. Ancak vibratörler ve çeşitli seks oyuncakları ile vajinal olarak uyarılarak da mastürbasyon yapabilirler. Cinsel olarak uyarılmak için kadınlar da erotik içerikli yayınlardan faydalanabilirler. Ancak yapılan araştırmalardaki ilginç sonuçlardan biri, kadınların büyük çoğunluğunun yalnızca hayal kurarak mastürbasyon yaptığını ortaya çıkardı.

Mastürbasyon zararlı mıdır?

Bazı insanlar her gün, bazıları haftada bir, bazıları daha seyrek mastürbasyon yapar. Bazıları ise hiç yapmaz. Mastürbasyonun ne sıklıkla yapılması gerektiğine dair bir standart yoktur. Ancak günlük hayatınızı, sorumluluklarınızı veya ilişkinizi etkileyecek bir alışkanlık haline geldiğinde mastürbasyon sizin için zararlı olabilir. Böyle bir durumda bir terapiste danışmak en doğrusudur. Aynı zamanda cinselliğinizi keşfederken cinsel organlarınıza zarar vermemeye de özen göstermelisiniz. Elinizle ya da bir seks oyuncağı ile mastürbasyon yaparken hassas bölgelerin tahriş olmaması için kayganlaştırıcı kremler veya yağlar kullanabilirsiniz. Bunların dışında mastürbasyonun herhangi bir zararı bulunmamaktadır.

Mastürbasyonun faydaları nelerdir?

Pek çok açıdan mastürbasyon faydalı olabilir;

  • Cinsel olarak doyurucudur.
  • Rahatlamak, gevşemek için iyi bir yöntemdir.
  • Cinsel hayatı renklendirir. Kişiler mastürbasyon sayesinde nasıl daha iyi uyarıldıklarını ve daha yoğun orgazmlar yaşadıklarını keşfedebilir ve bu sayede partnerleriyle daha doyurucu bir seks hayatı yaşayabilirler.

HAMİLELİK DÖNEMİNDE CİNSEL İSTEKTE ARTIŞ OLUR MU ?

Estrogenolit Damla
Hamileliğin ilerlemesi ile birlikte cinsel istekte, ilişki sıklığında, orgazm ve cinsel tatmin fonksiyonlarında genel olarak azalma oluşabilir. Hamileliğin erken dönemlerindeki genital bölgenizde kanlanma artışı nedeniyle, rahim ve rahim ağzınızda yumuşama oluşur. Vajinada renk değişikliği, dış genital organlarında büyüme ve artmış vajinal akıntı görülür. Hamileliğin ilk aylarında cinsel istek ve arzularda belirgin bir artış görülür ancak devamlılık göstermez. Hamileliğiniz ilerledikçe bulantı-kusma, memelerde hassasiyet, halsizlik, fiziki kısıtlılık nedeniyle cinsel istek ve performansınızda azalma görülebilir. Hamilelikte orgazm değişkenlik gösterirken, cinsel tatminde de genel olarak azalma görülmektedir. Hamilelik sırasındaki cinsel ilişkide orgazm yaşanması, anne karnındaki bebeğinizi olumsuz etkilemez. Tam aksine bebeğinizin hareketlerinin bu esnada arttığı ve kalp atışlarında da olumlu değişiklikler olduğu NST çekimlerinden bilinmektedir.
Cinsel İstek Seyri
• Cinsel istek ve arzu ilk 3 ayda hafif azalır veya değişmez.
• Hamileliğin 12 ile 28. haftaları arasında kısmen artar veya değişmez.
• Hamileliğin son aylarında ise belirgin düşme gösterir. Bu düşüşün sebebi anne karnındaki bebeğe zarar verme korkusuna bağlıdır.
• Doğum sonrası 3–4 ay cinsel istekte genel bir azalma görülür ve zamanla tekrar normale döner.
Cinsellikte Sıklık Ne Olmalı?
Hamilelikte cinsel ilişki sıklığını değerlendirdiğimizde genellikle çiftler gebelik öncesi aylarda ortalama 8–10 kez ilişkiye girerken, hamileliğin ilk 3 ayında bu ilişkiye girme sıklığı ayda ortalama 6’ya düşer. Gebeliğin 12. ila 28. haftaları arası ayda ortalama cinsel ilişki 5 iken son aylarda ciddi bir düşme göstererek çiftler ayda ortalama 1 veya 2 kez seks yaparlar. Bu azalmanın sebebi bebeğe zarar verme korkusu, kadındaki cinsel arzuda değişkenlik ve cinsel pozisyonlardaki zorluktan kaynaklanmaktadır.
Estrogenolit Tablet

CİNSEL İLİŞKİ NASIL YAŞANMALIDIR?

Estrogenolit Parfüm

Kadın olsun erkek olsun bir insanın dünyada yaşayacağı en güzel zevk karşılıklı cinsel beraberliklerdir. Nasıl ki bir insanın yemeye içmeye dinlenmeye ihtiyacı var ise cinsel yaşantıya da ihtiyacı vardır. Zamanı gelince hormonlar bu isteği insana hissettirir,ve cinsellikte seks hayatında en önemli şey partnerlerin birbirinden memnun kalmasıdır.
Daha çok erkeklerde vücudu cinselliği arzulamaya başlar, Eğer partnerinden yeterli performansı alamaz ise normal yollardan giderilmeyen cinsellik anormal yollardan giderilmeye çalışılır. Cinsellik erkeği de kadını da koruyan bir kalkan gibidir. Bir erkek ile bir kadın bir elmanın yarısı gibidir. Karşılıklı duyguları birbirlerinden beklerler bunu hissetmek isterler.
Cinsellik sizin ve eşinizin arasında yaşanması gereken bir süreçtir. Bunu güzel bir zevke çevirmek de sizin elinizdedir. Cinselliği eşlerin birbirinde tanıması, öğrenmesi ve birbiri ile tatmin olması da cinselliğin en güzel yönlerinden biridir.Eşler cinselliğe başlarken önce söz ile birbirlerini tahrik edip cinselliğe hazırlamalılar, sonra öpüşerek devam etmeli, peşinden okşama temasta bulunarak cinsellik en üst seviyeye çıkarılmalıdır, son olarak organların birleşmesi olmalıdır. Birleşmeden önceki bölümlere ön sevişme denir.

Estrogenolit Tablet

Ön sevişme ne kadar uzun olursa kadınların orgazm olması o kadar kolay ve güzel olur. Kadınlar ön sevişme olmadan asla orgazm olamazlar. Bazen ön sevişme ile bile orgazm olabilirler. Kadınlar ortalama iki üç haftada bir orgazm olsa bile yeterli olabiliyor, ama erkeklerde erken boşalma sık rastlanılan bir durum olduğu için kadınlar orgazm olamayabilirler. Cinsel beraberlik süresi 10 veya 15 dakika olması normaldir, bunun son iki üç dakikası birleşme diğerleri ön sevişme olması da yeterli olabilir. Bir kez beraber olduktan sonra aradan biraz süre geçince tekrar beraber olunabilir, bu süre bazen yarım saat, bazen bir saat sürebilir. İki taraf içinde tatmin edici güzel bir sevişme ve mutlu huzur verici cinsellik durumu oldu ise partnerinizin tekrardan istemesi tekrardan sizi de mutlu eder. Erkeklerin bir çoğunda erken boşalma vardır, bu erkeğin ve kadının algılarından kaynaklanır. Mastürbasyon erken boşalmayı artıran olumsuz bir durumdur bu yüzden bayanlar erken boşalmalarını istemezler partnerinin ,erken boşalma olunca kadınlar orgazm olamazlar çünkü zevkleri yarım kalır bu tekrarlandığı müddetçe cinsellikten kaçma soğuma huzursuz olma kendine güven sorunu gibi problemler meydana gelir erkekte de yetersizlik duygusu oluşturur. Çözülmediği zaman kadın da ve erkekte yanlış arayışları tatmin edememe duyguları ön görülür. Birlikteliklerde mastürbasyon durumuyla değil cinsel seks durumları ön görülmelidir. Bu durum da cinsel hayatınızı daha güzel etkileyecektir.

Estrogenolit Azdırıcı

Nişanlılık Evresinde Cinsel Vaziyet

Estrogenolit Damla

“Nişanlılık dönemi ülkemizde daha önemli bir süreçtir”

• Nişanlılık süresince çiftin evlilik için ne kadar uygun olup olmadıkları son bir kere daha sınanır.
• Bu sadece kendileri tarafından değil, her iki aile ve yakın çevre tarafından yapılır.
• Aileler ve yakın çevre olaya ciddiyetle eğilir.
• Evliliğin ne dereceye kadar uygun olduğunu kararlaştırmaya yardımcı olurlar.

Nişanlanan çift, birbirini daha önceden uzun süreden beri tanısa bile, nişanlılık süresi başlayınca, evlilik, doğacak çocuklar, geçim olanakları gibi birçok yeni sorumluluk yüklü bir dönemde ne yapacaklarının hesabım kitabım yaparlar. Resmen nişanlılık, ilişkinin niteliğini yükseltir. Geleceklerine dönük olumlu beklentilerin habercisi olabilir.

“Küçük sorunlar Nişanlılık evresini bitirebilir !”

Estrogenolit Tablet

Fakat, bazen bu dönemde ilişkiler sönük ve sıkıcı bir hal alabilmektedir. Nişanlılar arasında, şahsiyet yapılarından tutun, diş kabuğunu doldurmayan nedenlerden dahi anlaşmazlıklar, sorunlar çıkabilmektedir. Nişanlılıkta daha önceki yaşam ve arkadaşlıklarla ilgili yapılan itiraflar veya oluşabilecek kuşkular, nişanlılığın çok uzun sürmesi ilişkiyi bitirebilir.

• Mutlu ve sağlıklı bir toplumun temelinde sağlam bir aile yapısı vardır.
• Ailenin doğru inşa edilebilmesinde nişanlılık döneminin önemi büyüktür.
• Nişanlılık süresinde evlilik adayları, birbirleri ile evlenmenin kendileri için uygun olmadığını her ikisi birden görürse, bir sorun çıkmadan ayrılırlar.

Ancak bir tarafın ısrarcı olması ve ayrılmayı kabul etmemesi, her gün gazetelerden okuduğumuz sorunları, aile kavgalarını, tehditleri beraberinde getirmektedir.Bu nedenle ailelerin tecrübeli ebeveynler olarak devreye girerek uzlaşı sağlamaları büyük ölçüde şiddeti önleyecektir.

Seksten Yeterince Haz Almanın Yolları !

Estrogenolit Parfüm

Seksten yeterince haz alamamanın veya partnerle yaşanan cinsellikte bir şeylerin ters gittiğini düşünmenin nedenlerinin altında, seks sırasında yapılan ve bilgi eksikliğinden kaynaklanan temel hatalar vardır. Hatalarını bilmeyen bireyler genelde, partnerleriyle cinsel uyumsuzluğu olduğunu düşünür ve bu durumu “Ten uyuşmazlığımız var” diye anlamlandırır. Seksten yeterince haz alamadığını ya da cinsel aktivitelerinin partneriyle karşılıklı tatminsizlik içinde geçtiğini hisseder. Yeterince zevk verip alamadığından ötürü kaygı duyar. Ancak sekste şu ya da bu nedenle karşılıklı hatalar yapıldığını pek düşünmez. Oysa bu durumda kişinin kendisine “Seksi ne kadar doğru yapıyorum” sorusunu sorması gerekir.

SEKSİNİZ NE KADAR DOĞRU?

Cinsellik ve sevişme becerisi, doğuştan gelen içgüdülere rağmen aslında sonradan ve tecrübe edilerek öğrenilebilen bir olgudur. Bireyin doğumdan itibaren cinsellik algısı açıktır. Ancak cinsel işlevinin bedensel olarak aktif hale geldiği ergenlik süreci ile birlikte kişi seksi tecrübe ederek, deneyerek, yanılarak, ama çoğunlukla kulaktan dolma bilgiler ışığında öğrenir.

Estrogenolit Tablet

Cinsellikle ilgili şehir efsaneleri, hurafeler veya gerçek dışı bilgiler oldukça yaygındır. Bu nedenle kadın ya da erkek bireyler bir şekilde tecrübe ile edindikleri sevişme becerilerine yanlış bilgileri de katarak devam ettirdikleri cinsel hayatlarında, çoğunlukla hata yaparlar. Bu durum yakın ilişkilere de cinsel işlev bozuklukları olarak yansır. Çiftler daha sonra pek çok sıkıntı ile cinsel terapiye başvururlar. Terapi sırasında yaptığımız görüşmelerde ve bilgilendirmeler esnasında danışanların verdiği tepkilerden anlıyoruz ki, kişiler gerçekten seks hakkında yanlış bilgilerle doldurulmuşlardır. Hatta cinsel organlarını dahi doğru düzgün tanımadıklarını görürüz.

1- ÖNSEVİŞMEYİ KISA TUTMAK!

2- SADECE ORGAZMI HEDEFLEMEK!

3- ŞEHVETİ UNUTMAK !

4- SADECE PENİS-VAJİNA BİRLİKTELİĞİNE ODAKLANMAK!

5- YENİ ŞEYLERİ DENEMEMEK !

Estrogenolit Tablet

SPOR VE CİNSELLİK

Estrogenolit Damla

Cinsellikle ilgili yanlış inançların oluşmasında en önemli etken yeterli cinsel eğitimin olmaması ve cinsel bilgisizliktir. Cinsel şehir efsaneleri ve cinsellikle ilgili toplumda oluşmuş değerler; entelektüel düzey, bilgi birikimi, gelişmişlik düzeyi ne olursa olsun insanları derinden etkileyen yanlış cinsel inançların toplamıdır. Türk toplumunda cinsellik hala çok kapalı; açıldığı yerler ise doğru yerler değil.

Kahvehaneler, kadınların çay toplantıları ya da sanal ortamlar gibi… İşte bu, bilimde çok geçerli olan bir tezi haklı kılıyor. O da halkın kanaatleriyle bilimsel gerçeklerin her zaman zıt yönde ilerlemesidir. Yani gerçek olanla geçerli olan çok farklı kavramlardır. Cinsellikle ilgili de pek çok yanlış inanış, batıl inanç ve bilimsel bilgiden uzak halk kanaatleri karşımıza sıkça çıkmaktadır.

Bunlardan bir tanesi de cinsel yaşamın spora olan etkisiyle ilgili olandı. Olandı diyorum çünkü bu şimdilerde biraz da olsa aşılma eğilimine girdi. Eskiden bir kavram çok savunulurdu: ” Cinsellik sportif performansı düşürüyor” gibi. Halbuki aktif ve mutlu cinsel yaşam sportif aktivite ve sporcuların mesleklerini başarısız sürdürmelerine yol açmaz. Dünya üzerinde pek çok evli ve bir ilişkisi olan sporcu bulunmaktadır.

Estrogenolit Tablet

Esasen başarılı, uyumlu, mutlu ve her iki tarafın da zevk aldığı bir cinsel yaşam sadece sporda değil bütün hayat aktivitelerinde bireye ruhsal, fiziksel ve sosyal sağlıklılık getirmektedir.

Spor törpülediğimiz bir içgüdümüz olan saldırganlığın bir ifadesidir. Cinsellik ise en temel içgüdülerimizden biridir. Dolayısıyla spor ve cinsellik birbirlerine uzak değil aksine çok yakın kavramlardır.

Tüm bunlarla birlikte sporun da cinsel yaşam üzerinde çok pozitif ve güçlü etkileri vardır. Spor yapmak beyni dinlendiren ruh sağlığına olumlu katkıları olan vücut enerjisinin boşaltıldığı, insana fiziksel, sosyal, ruhsal açıdan bir şekil veren bir yaşam tarzıdır. Bireye belli bir program ve irade kazandırır. Tüm bunların ayrılmaz parçamız cinselliğimize katkıları kuşkusuzdur ve yadsınamaz. Hele de profesyonel sporcuların tüm yaşamı aktif zindelik ve programla geçtiğinden bu yaşam tarzının cinsel yaşamlarına çok pozitif katkıları olduğunu düşünüyorum.

Estrogenolit Tablet

SEKS VE MÜZİK

Estrogenolit Tablet

Cinsel birliktelik ve müzik arasındaki etkileşim pek çok sayıda araştırmaya konu olmuştur. Elde edile sonuçlar gösteriyor ki bu iki deneyimin birbiriyle yakın bir ilişki içinde. Bu ilişkiden ilk söz edenlerden biri olan Platon, farklı müziklerin, farklı zamanlarda, farklı kişilerde, farklı etkiler yarattığını söylemiştir. Müzik ile cinsel birliktelik arasındaki ilişki, hem psikolojik hem de fizyolojik temellere dayanmaktadır. Tıpkı cinsel birliktelik gibi, duygusal ve fiziksel bir ifade biçimi olan müzik, bilinçaltına ve duyguya yönelik süreçleri harekete geçirerek insanın psikolojisini etkilemektedir. Bedensel olarak ise müzik ve cinsel birliktelik beynimizde aynı bölgeyi uyarır.

Estrogenolit Tablet

Müzik dinlemek, mutluluk hormonu olan dopaminin salınımını artırır. Vücutta dopamin miktarını arttıran diğer faktör de cinsel birlikteliktir. Müzik ve cinsel birliktelik bir araya geldiğinde müzik dinlendiğinde bu hormonun artışı iki kat daha fazla olmaktadır. Elbette burada müziğin türü de çok önemlidir. Cinsel birliktelik esnasında dinlenecek müzik, sözlerin olmadığı, ritmik, coşkulu ya da duygusal bir müzik olmasında fayda vardır. Ritmik müzikler, kalp atış hızını arttırarak vücuttaki kan dolaşımına hız verir ve cinsel organlara giden kan miktarının fazlalaşmasına neden olarak cinsel uyarılmayı arttırır.

Estrogenolit Parfüm